Миофасциальный релиз.
Объективный подход к применению методики.

Вебинар для специалистов 20-21 августа (2 дня по 3,5 часа)
Зинаида Котова
Автор практических вебинаров,основатель лаборатории движения Structura, методист образовательного центра Olimpia Life,
Я провела более 2000 персональных тренировок и знаю, какими разными бывают люди, приходящие в фитнес, и как стандартные схемы работы к ним не применимы и даже опасны, поэтому предпочитаю разбираться глубоко и досконально в деталях, стараясь подбирать формат под клиента, а не клиента - под формат, который ему не подходит.

Я следую целостному подходу к изменениям в теле, движении и жизни через любовь и уважение к себе, сочетая различные методики и направления фитнеса.
Вокруг МФР множество слухов и мифов.
Мы подробно изучим возможные эффекты МФР, развеем мифы, разберемся, нормально ли испытывать боль во время МФР и расчертим границы компетенций фитнес-тренера, в общем, поймем, наконец, как мы можем помочь клиентам заниматься эффективно безопасно и действительно во благо здоровья.
Что вы получите от вебинара?
Четкое понимание, когда МФР применять можно, а когда - нет.
Техники релиза с различным оборудованием при разных ситуациях.
Сертификат от лаборатории движения Structura
Доступ к записи вебинара на 3 месяца (90 дней)
Программа вебинара
Понятие МФР и фасции.
Мы разберем, на чем основан метод МФР, его объективные причины для применения и не применения. Его возможности без антинаучной ереси.
Противопоказания.
Их не так уж и мало и очень важно о них знать перед тем, как применять.
Триггерные точки. Забудем о них.
Выясним, почему теория о необходимости избавления от триггерных точек несостоятельна для тренера.
Оборудование.
Чем отличается в применении шипованный мяч от гладкого? А какой ролл лучше выбрать? Есть ли смысл покупать более дорогое оборудование?
Практика.
Весь второй день мы будем изучать зоны воздействия и сами техники МФР. У вас появится огромный репертуар упражнений для использования.
Хочу быть лучшим тренером!

стоимость двухдневного вебинара
для первых 10 участников
4500 руб вместо 6000 руб (+ доступ к записи на 3 месяца)

kotovazi@yandex.ru
ИП Котова Зинаида Владимировна
ИНН 720404418420
Made on
Tilda